बीते रोज दुनियाभर में वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया गया. इस खास मौके पर दीपिका पादुकोण ने एक बड़ा खुलासा करते हुए अपने फैन्स से डिप्रेशन को गंभीरता से लेने की बात कही है. दीपिका ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो साझा किया. इसके साथ ही दीपिका ने इस वीडियो में बताया कि वो भी डिप्रेशन का शिकार हो चुकी हैं. वीडियो में दीपिका ने बताया की वो साल 2014 के दौरान डिप्रेशन में चली गईं थी. देखिए दीपिका का यह खास वीडियो.
इस वीडियो में दीपिका कहती हैं '' भारत में डिप्रेशन का शिकार हुए 90 प्रतिशत लोग इसे गंभीरता से कभी नहीं लेते हैं. और इसका इलाज भी नहीं कराते हैं. मैं खुद भी डिप्रेशन का शिकार रही हूं. और इस दौरान में काफी डरी - डरी सी रहती थी. दीपिका ने बताया की इस बीमारी से बाहर आने के लिए उन्होंने नींद का सहारा लिया. लेकिन फिर भी उन्हें डर रहता था. दीपिका का मन हमेशा विचलित रहता था. जिस वजह से उन दिनों वो अपने घर में सिर्फ सोया करती थी. लेकिन मैं अपने फीलिंग्स को साझा नहीं कर पाउंगी कि मैं उस दौरान किस तरह की चीजों से गुजरी थी.''
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आपको बता दें, दीपिका ने इस वीडियो के जरिए डिप्रेशन ग्रस्त लोगों को आगे आकर इस बीमारी से लड़ने की और उनके अनुभव को साझा करने की बात कही है. दीपिका ने इसके लिए नया हैशटैग # Not Ashamed शुरू किया है.