पीएम मोदी ने शेयर किया फिटनेस वीडियो, कर्नाटक के सीएम कुमारस्वामी को दिया चैलेंज

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 'हम फिट तो इंडिया फिट' कैंपेन के तहत क्रिकेटर विराट कोहली का चैलेंज पूरा करते हुए वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो को शेयर करते हुए उन्होंने कहा है कि मैं सभी देशवासियों से अपील करता हूं कि कुछ समय अपनी फिटनेस को दीजिए. जो भी एक्सरसाइज आपको सही लगती हो, उन्हें करें और आप जीवन में अच्छा बदलाव देखेंगे.

I appeal to every Indian to devote some part of the day towards fitness.

Practice any set of exercises you are comfortable with and you will see the positive difference it will make in your life! #FitnessChallenge #HumFitTohIndiaFit https://t.co/yuHN6871pk

— Narendra Modi (@narendramodi) June 13, 2018

पीएम मोदी ने चैलेंज पूरा करते हुए कर्नाटक के मुख्यमंत्री कुमारस्वामी और कॉमनवेल्थ गेम्स 2018 में टेबल टेनिस में गोल्ड मैडल विजेता मनिका बत्रा को टैग करते हुए अगला फिटनेस चैलेंज दिया है.

उन्होंने ट्वीट करते हुए कहा कि मुझे फिटनेस चैलेंज के तहत कर्नाटक के मुख्यमंत्री कुमारस्वामी और कॉमनवेल्थ गेम्स 2018 में सबसे ज्यादा गोल्ड मेडल विजेता मनिका बत्रा को चुनते हुए खुशी हो रही है. इसमें उन्होंने 40 साल से ऊपर के IPS अधिकारियों को भी जोड़ा है.

I am delighted to nominate the following for the #FitnessChallenge:

Karnataka’s CM Shri @hd_kumaraswamy.

India’s pride and among the highest medal winners for India in the 2018 CWG, @manikabatra_TT.

The entire fraternity of brave IPS officers, especially those above 40.

— Narendra Modi (@narendramodi) June 13, 2018

इसके साथ-साथ उन्होंने अपना एक वीडियो भी पोस्ट किया है. जिसमे पीएम मोदी कसरत और आसन करते हुए नजर आ रहे हैं.

Here are moments from my morning exercises. Apart from Yoga, I walk on a track inspired by the Panchtatvas or 5 elements of nature - Prithvi, Jal, Agni, Vayu, Aakash. This is extremely refreshing and rejuvenating. I also practice breathing exercises. #HumFitTohIndiaFit pic.twitter.com/km3345GuV2

— Narendra Modi (@narendramodi) June 13, 2018

मालूम हो पिछले दिनों क्रिकेटर विराट कोहली ने प्रधानमंत्री को अपना एक वीडियो पोस्ट करते हुए चेलैंज किया था. जिसे प्रधानमंत्री ने स्वीकार कर लिया था. इसके लगभग एक महीने बाद करीब डेढ़ मिनट का यह वीडियो सामने आया है.

तब कोहली की चुनौती का जवाब देते हुए मई में मोदी ने लिखा था , ‘चुनौती स्वीकार है विराट ! मैं अपना फिटनेस वीडियो जल्द ही साझा करूंगा.’ मोदी ने आज सुबह वीडियो पोस्ट करते हुए लिखा, ‘योग के अतिरिक्त , मैं प्रकृति के पंचतत्वों - पृथ्वी , जल , अग्नि , वायु और आकाश से प्रेरित होते हुए ट्रैक पर चल रहा हूं. यह अत्यंत तरोताजा करने वाला है. मैं प्राणायाम भी कर रहा हूं.’

इस वीडियो में काले रंग की जॉगिंग ड्रैस पहने हुए पीएम मोदी एक पेड़ के इर्दगिर्द बने ट्रैक पर वॉक करते हुए, व्यायाम करते और एक पत्थर पर बैठकर ध्यान लगाते नजर आ रहे हैं