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OMG : करीना कपूर की डायटीशियन ने खोल दी उनके डिनर की पोल

करीना की डाइट जानकर आप हैरान रह जाएंगे, वो इन दिनों अपनी फिल्म वीरे दी वेडिंग के प्रमोशन में लगी हुई हैं

Hemant R Sharma Hemant R Sharma Updated On: May 23, 2018 07:33 PM IST

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OMG : करीना कपूर की डायटीशियन ने खोल दी उनके डिनर की पोल

करीना कपूर इन दिनों अपनी आने वाली फिल्म वीरे दी वेडिंग के प्रमोशन्स में जी-जान से जुटी हुई हैंं. बेटे तैमूर के जन्म के बाद ये करीना की पहली फिल्म है, जिसमें वो फिर से स्लिम फिट होकर फिर से सिल्वर स्क्रीन पर वापसी कर रही हैं.

पिछले कुछ महीनों में हमने आपको कई बार दिखाया है कि करीना ने जिम में पसीना बहाकर अपने बढ़े हुए वजन को कम कर लिया है. डिलीवरी के बाद उनका वजन काफी बढ़ गया था. लेकिन अपनी फिल्म की रिलीज से पहले उन्होंने खुद को फिर से फिट करके, न सिर्फ इस फिल्म की शूटिंग को पूरा किया बल्कि वो बाकी एक्ट्रेसेज के लिए भी एक मिसाल बन गई हैं.

करीना इन दिनों एकदम फिट नजर आ रही हैं

करीना इन दिनों एकदम फिट नजर आ रही हैं

लेकिन मजे की बात ये है कि आप अगर ये सोच रहे हैं कि करीना ने इसके लिए बहुत कड़े डाइट प्लान को फॉलो किया है और वैसा खाना छोड़ दिया है, जैसा हम आप रोज खाते हैं. तो जान लीजिए की करीना रोज रात को चावल खान पसंद करती हैं और उनका वजन इससे कुछ खास बढ़ा नहीं है.

यहां देखिए कि करीना कपूर ने कितनी जल्दी अपने बढ़े हुए वजन पर काबू पा लिया

अक्सर सुनने में आता है कि यदि आपको वजन कम करना है तो आपको चावल खाना बंद कर देना चाहिए. करीना की डायटीशियन रुजुता दिवेकर की अगर मानें तो करीना को राइस पसंद है और रुजुता ने भी कहा है #riceisnice.

अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में उन्होंने करीना की एक फोटो के साथ लिखा है कि राइस इज नाइस यानी की चावल अच्छे होते हैं.

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आपको बता दें कि रुजुता दिवेकर करीना की डिलीवरी के बाद एक किताब लिखी थी जिसमें गर्भावस्था के दौराना माताएं किस तरह से अपने खानपान पर ध्यान दें इसकी व्याख्या की गई है. करीना कपूर ने खुद इस किताब का विमोचन किया था.

तैमूर के जन्म के वक्त करीना का वजह बढ़ गया था

तैमूर के जन्म के वक्त करीना का वजह बढ़ गया था

एक फेसबुक लाइव के दौरान रुजुता के साथ मिलकर करीना ने स्वस्थ प्रेग्नेंसी पर फैंस के सवालों के जवाब भी दिए थे.

करीना इन दिनों जितनी फिट लग रही हैं. उससे साफ है कि चावल खाने से उनका वजन नहीं बढ़ा है. उनकी डायटीशियन ने भी अब इस बात का खुलासा कर दिया है.

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